Советы психологов: как научиться отпускать проблемную ситуацию и справится с негативными эмоциями, вызванными разлукой с Способы отпустить ситуацию и любимого человека. Как отпустить ситуацию? Отпустите в первую очередь себя. Что это означает? Отпустить ситуацию во многих случаях гораздо эффективней и полезней, чем настаивать на своем. Моя история давняя, случилась три года назад, но обида у меня не проходит, не могу отпустить ситуацию до сих пор. Проблемы возникли в коллективе. Не знаю каким образом и способом.
